한국MBSR연구소 안희영 소장은...

 국내 유일의 미국 MBSR 공인 인증 지도자 & 지도자 트레이너

미국 컬럼비아 대학교에서 MBSR지도자 교육과정을 주제로 박사학위를 받았다 (성인학습 및 리더쉽 전공).

 2005년부터 마음챙김에 근거한 스트레스 완화 (MBSR) 프로그램을 국내에 보급하고 있다. 2010년 미국 MBSR 본부 마음챙김 센터(CFM)에서 한국인 최초로 MBSR 지도자 인증을 취득하였고, 2020년 현재 국내 유일의 CFM 공인 MBSR 지도자로서 한국MBSR연구소를 중심으로 일반인 대상의 MBSR 8주과정을 139기까지 진행하였으며, 전문가(심리 상담과 치료, 정신보건 등)를 위한 MBSR 교육, 학교/병원/정부/기업/군대 등의 마음챙김 교육, 등 다양한 포맷의 마음챙김 명상 교육을 진행 중이다. 또한 미국 브라운 대학교 마음챙김센터(BMC)와 아시아 최초로 국제 마음챙김 협력기관(GMC) 협약을 맺고, MBSR 지도자 국제인증 교육을 하고 있다. 서구의 기업교육용 마음챙김 명상 프로그램인 '포텐셜 프로젝트' 교육을 받았으며, 구글의 '내면검색 프로그램' 인증을 취득하였다.

  현재 한국MBSR연구소 소장, 서울불교대학원대학교 심신치유 교육학 석좌 교수, 한국불교심리치료학회 운영위원, 한국 명상지도자협회 이사, 대한명상의학회 고문을 맡고 있다. 미국 뉴욕대학교에서 풀브라이트 교환 교수, 한국심신치유학회 회장, 서울불교대학원대학교 부총장, 대한통합의학교육협의회 부회장, 한국정신과학학회 부회장을 역임하였다. 

  역서로는 『다르마를 통해 본 마음챙김 명상(2019)』, 『MBSR(2019)』, 『 스트레스, 건강, 행동의학(2018)』『온정신의 회복(2017)』,『8주 마음챙김(MBCT) 워크북(2017)』,『의식의 변용(2017)』, 『생각의 판을 뒤집어라(2015)』, 『MBSR 워크북(2014)』,『켄 윌버의 ILP(2014)』,『예술과 과학이 융합된 마음챙김(2014)』, 『8주, 나를 비우는 시간(2013)』,『스트레스와 건강(2012)』, 『존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상(2012)』,『자유로운 삶으로 이끄는 일상 생활 명상(2011)』,『마음챙김과 정신건강(2010)』, 『마음챙김에 근거한 심리치료(2009)』이 있다. 해외 저술로는 『Resources for Teaching Mindfulness(Springer, 2017)』의 7장 "Teaching MBSR in Korea" 등이 있다

​논문으로는 '통합심신치유의 통전적 패러다임 모델' (공동, 예술심리치료연구, 2013), '현대 서구사회에서의 마음챙김 활용'(불교학 연구, 2012), 'MBSR 프로그램의 불교명상적 기반'(불교학 연구, 2010), '통합미술치료를 위한 MBSR 프로그램 활용 방안'(예술심리치료연구, 2010), '마음챙김과 자기 기억의 연관성'(한국선학, 2010) 등이 있다. 

MBSR, 어떤 지도자에게 배워야 할까요? 

 

여기저기 많은 교육기관과 프로그램, 

어디서 누구에게 배워야 할지 고민되시나요?

 

전 세계적으로 자격을 갖춘 MBSR 지도자의 수요가 증가하고 있습니다.

이에 MBSR의 본 고장 미국 MBSR본부(CFM : Center for Mindfulness)는 

본부에서 인정하는 인증지도자 명단을 2016년 10월 새롭게 정리하여 최종 발표했습니다. 

한국에는 2010년부터 안희영 소장이 유일한 인증지도자로 등록되어 있습니다.

자, 그럼 CFM인증지도자를 확인하러 가 볼까요? 

아래 링크를 클릭한 후 검색창에 국가명(예 : Korea)을 영문으로 입력하면

26개국의 MBSR 본부 인증 지도자를 확인하실 수 있습니다.

>>>지금 확인하러 가기 

존 카밧진 박사의 지지 메시지 

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