미국 MBSR 공인 지도자와 함께 하는
<3기> 국제인증 지도자 과정 - LEVEL 1  
 
MBSR 지도자 기반 과정 (MBSR Foundations) 온라인
Mindfulness Based Stress Reduction
​마음 챙김에 근거한 스트레스 완화

MBSR 지도자 기반 과정(MBSR Foundations)은 미국 브라운 대학 마음챙김 센터 (Brown Mindfulness Center)와 한국MBSR연구소가 함께 제공하는 아시아 최초이자 국내 유일의 MBSR 국제인증 지도자 과정의 1 단계(Level 1) 두 과정중 첫번째 과정으로 2019년 11-12월 1기, 금년 1-2월에 2기를 모집하였고 두 번 모두 정원보다 많은 분들이 지원해서 선발과정을 거쳐 교육이 진행되었습니다. 이제 코로나 사태로 인해 온라인으로 진행될 3기 과정에 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다(국제인증과정에 대한 안내는 본 카페 메뉴바 (MBSR자격정보)에서 11번 MBSR 국제인증지도자 교육과정 신설을 참고하시기 바랍니다)

 

 MBSR 지도자 기반 과정 (MBSR Foundations)은 지도자 과정 참가자들이 MBSR 8주 일반 과정을 일반인 참가자와 함께 참여하고, 수강 후 지도자과정 참여자만 참여하는 세미나 수업을 통해 지도자로서의 자질, 태도, 그리고 지도에 필요한 다양한 지식을 습득하게 되는 지도자 과정 Level 1의 첫 과정입니다.

 

 MBSR 지도자 기반 과정의 참가는 MBSR 8주 일반 과정 (또는 이에 준하는 과정)과 3일 집중수련을 2회 이상을 완료하여야 지원 가능합니다. 다만, 이번 3기 참가후보자에 한하여, 지도자 참가를 원하시는 분들 중, 상기 선수 과목을 최소 1회 이상 수강완료하였으나, 전체 참가 조건은 만족하지 못하셨다면, 선수 과목을 추후에 모두 이수 완료한다는 전제로 지원 가능할 수도 있습니다. 신청서 제출 후에는 서류 심사를 통해 개별적으로 지도자 과정 참가 여부에 대해 최종 통보해 드립니다.

 

 MBSR 지도자 기반 과정 (MBSR Foundations) 참가자는 이번 과정과 후속 과정 (묵언 집중수련-3일 주간수련 (2회),3박 4일 집중수련(2회)-과 지도자 향상 집중과정 등)을 완료하면, MBSR 지도자 과정 1단계 이수자로 미국 브라운대학 마음챙김 센터 (미국본부)의 웹사이트에 공식 등록되게 되며, Level 2(2단계 지도자 과정)에 지원할 수 있는 자격이 부여됩니다.

 

 

 한국MBSR연구소가 브라운 대학 마음챙김 센터의 지원을 받아 운영하는 MBSR 국제인증 지도자 과정에 많은 관심과 성원 부탁드립니다. 감사합니다.

<3기> 일정  

 

매주 일요일 오전 10시 ~ 오후 1시 (첫 주와 마지막 주는 오전 10시~오후 1시 30분)

                   2020년 5월 10일, 17일, 24일, 31일 // 6월 7일, 14일, 21일, 28일
                   + 마음챙김 집중수련(ADI, All Day Intensive) 6월 13일 오전 10시 ~ 오후 4시

 

○ 세 미 나: 매주 일요일 오후 2시 30분 ~ 오후 6시
                (일자는 8주 142기 일반과정과 동일) 

장           소     Zoom Cloud Meetings (핸드폰 어플 - 무료)

교 육 시 간     약 31시간 + 세미나 35시간 = 66시간

                           * 연구소 사정에 따라 교육 일정은 달라질 수 있습니다.

대           상     MBSR 8주 일반과정 (또는 동등한 과정) 수료 및 3일 집중수련 과정 2회 이상 참가자
                           단, 지도자 후보의 경력과 경험에 따라, 위 자격 요건은 탄력적으로 적용될 수 있음.
 

                   (자세한 문의는 02-525-1588) 

교   육    비     225만원 (교재, CD 포함)

정           원    10명 (신청후 서류심사 거친 후 개별통보)

입           금     국민은행 782701-04-114440 안희영(한국MBSR연구소)
                           
MBSR 국제 인증 지도자과정 참가신청서.docx

                                  * 현장 카드 등록은 가능하나, 입금 순으로 조기 마감될 경우, 온라인 등록만 진행하시고, 입금하지 않으신 분은 
                                     등록에 불이익을 받으실 수 있어, 선계좌이체를 통한 입금을 추천드립니다. 조기마감이 요즘 빈번하게 발생하고

                                     있어   불가피한 조치임을 미리 양해 부탁말씀 드리며, 협조 부탁드립니다.  등록은 입금이 되어야 완료됩니다. 

★ 오 시 는 길 ★

존 카밧진 박사의 명상 수련 안내 CD

 

MBSR을 만든 존 카밧진 박사는 어떻게 명상을 안내했을까? 

카밧진 박사가 직접 지도했던 MBSR의 핵심 명상을 

이제 우리말로 들으며 수련하세요!

존 카밧진 박사의 시리즈1 CD가 우리말 녹음으로 출시되었습니다. 

(번역과 녹음 : 안희영 소장)

 

<녹음 파일>

1. 바디스캔  2. 마음챙김 요가(1)  3. 앉기명상  4. 마음챙김 요가(2)

* CD 구매 (정가 : 3만원)는 02-525-1588로 문의 주시기 바랍니다

한국MBSR연구소 (사업자등록번호:311-13-01122 대표: 안희영)                  

주소 서울시 서초구 효령로 26길 9-12, 봉황빌딩 3층          전화 02-525-1588          이메일  mbsr88@daum.net          계좌번호  국민은행 782701-04-114440 안희영(한국MBSR연구소)